เว็บไซต์นี้ใช้คุ้กกี้เพื่อสร้างประสบการณ์ที่ดีมีประสิทธิภาพยิ่งขี้น อ่านเพิ่มเติมคลิก (Privacy Policy) และ (Cookies Policy)
วันเสาร์ที่ 27 เมษายน พ.ศ.2567

ใส่ใจสุขภาพ

นวดไทย ซอฟต์เพาเวอร์

วันที่ 12 เดือน 12 ปี 2562 เมื่อ 4 ปีที่แล้ว ในการประชุมสมัยสามัญ ครั้งที่ 14 ของคณะกรรมการระหว่างรัฐบาลว่าด้วยการสงวนรักษามรดกทางวัฒนธรรมที่จับต้องไม...

ยาดีตรีสารคุ้มครองสุขภาพในหน้าหนาว

เมื่อสิ้นเดือนสิบเอ็ดเสร็จธุระพระวสา รับกฐินภิญโญโมทนากันถ้วนหน้าแล้ว ก็ถึงเวลาเปลี่ยนผ่านฤดูกาลจากฝนเป็นหนาวที่ชาวเมืองเฝ้ารอคอย ไปเต๊อะไปแอ่วดอยรับส...

เครื่องดื่มร้อน อ้อยดำ (แดง)

ลมหนาวแรกมาแล้ว แต่ก็มาแบบเว้นวรรค สลับเย็นสลับร้อนทำให้ร่างกายเราปรับตัวไม่ค่อยทันก็จะมีอาการหวัดน้อยๆ ได้ง่าย ประกอบเข้าฤดูแล้งอากาศแห้งปัญหาฝุ่นจิ๋...

แสมทะเล หรือ แสมทะเลดำ

ผู้อ่านที่ติดตามคอลัมน์นี้จะได้อ่านเรื่องราวต้นแสมขาวไปแล้วเมื่อหลายสัปดาห์ก่อน แต่เนื่องจาก แสมทะเล ที่ปรากฏในประเทศไทยมี 2 ชนิด คือ Avicennia marina...

สะทอนหรือสาธร ต้นไม้เมนูมรดกภูมิปัญญาทางวัฒนธรรม

เมื่อได้ยินคำว่า สาธร หลายท่านที่คุ้นเคยกับกรุงเทพมหานคร น่าจะนึกถึงชื่อสถานที่แห่งหนึ่งเรียกกันว่าถนนสาธร ต่อมาภายหลังทางการเปลี่ยนการสะกดคำเป็น "สาท...

ลูกใต้ใบล้างพิษตับ ขับน้ำดี ป้องกันมะเร็งตับ

เดี๋ยวนี้ใครๆ ก็รู้ว่ามะเร็งเป็นโรคที่คร่าชีวิตคนไทยมากที่สุดเป็นลำดับต้นๆ ไม่น้อยกว่าโรคหัวใจและโรคทางสมอง แต่มักไม่รู้ว่ามะเร็งร้ายที่ทำให้คนไทยตายม...

ฟ้าทะลายโจร ‘ตัวช่วย’ ไข้หวัดใหญ่

มิตรสหายใกล้ชิดหลายคนป่วยไข้หวัดใหญ่ในรอบ 1-2 สัปดาห์ที่ผ่านมา ในระดับประเทศข่าวแจ้งเตือนตั้งแต่ต้นเดือนตุลาคมก็พบไข้หวัดใหญ่ระบาดรุนแรง จังหวัดที่...

เที่ยวทะเล รู้จักแสมทะเลหรือไม่?

เคยสอบถามชาวบ้านที่อาศัยอยู่ตามแนวชายฝั่งอาวไทยในหลายจังหวัด พบว่ามีผู้ที่รู้จักต้นแสมทะเลไม่ถึงร้อยละ 50 และเกือบทั้งหมดไม่รู้ว่าไม้ชนิดนี้มีประโยชน์...

กระวานเทศ ของดีในตำรับพื้นบ้าน

กระวานเทศ ไม่ใช่ กระวานไทย ในสังคมมนุษย์รู้จักใช้กระวานเทศมายาวนานกว่า 1,000 ปี และเป็นที่ต้องการมากเพราะกระวานเทศเป็นหนึ่งในเครื่องเทศที่ราคาแพงมา...

มูลโคไม่ใช่ขี้ แต่เป็นยาดีแก้ปถวีธาตุพิการ

เมื่อเร็วๆ นี้เกิดควันหลงการเมืองหลังการเลือกตั้งไทยแลนด์ 2023 กรณีเซเลบด้อมแดงคนหนึ่งสัญญาให้ปาขี้หากพรรคฝ่ายประชาธิปไตยกระโดดไปผสมข้ามสายพันธุ์กับพร...

คำฝอยพืชโบราณ ที่ยังใช้ในปัจจุบัน

คําฝอยจัดเป็นพืชชนิดแรกๆ ที่มนุษย์นำมาปลูกในบริเวณที่อยู่อาศัย เนื่องจากผลการศึกษาพบหลักฐานการปลูกก่อนคริสต์ศักราช หรือราว 2,500 ปีก่อนในแถบลุ่มน้ำเมโ...

ชาวบ้านต้านเบาหวาน บริการปฐมภูมิด้วยสมุนไพร

กว่า 10 ปีมาแล้วที่คอลัมน์นี้เคยเขียนแนะนำ บรรเทาเบาหวาน ด้วยสุขภาพแบบองค์รวม มีหลักการหรือวิธีปฏิบัติ 5 ข้อ นำมาเล่าอีกครั้งเพราะมูลนิธิสุขภาพไทยทำงา...

บทความยอดนิยม