เมื่ออายุมากขึ้นร่างกายก็ย่อมต้องเสื่อมถอยไปตามกาลเวลา ไม่ว่าจะเป็นกล้ามเนื้อ กระดูก หรือฟัน ประสิทธิภาพการใช้งานย่อมลดลง และการรับประทานอาหารเพียงอย่...