คนเราแต่ละคนมีอารมณ์ที่หลากหลายในแต่ละวัน และหลายๆ ครั้งเราเลือกจัดการกับอารมณ์เหล่านั้นอย่างผิดวิธี ทำให้เกิดผลเสียต่อตัวเองและคนรอบข้าง ยกตัวอย่า...