รู้จักกับ 5 โรคร้ายแรงที่อาจคร่าชีวิตเราโดยไม่รู้ตัว

โรคร้ายแรงเป็นสิ่งที่ไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้นกับตัวเอง เพราะนอกจากจะทำลายสุขภาพกายแล้ว ยังทำลายสุขภาพใจอีกด้วย ปัจจุบันคนไทยต้องเผชิญกับโรคร้ายแรงเพิ่มมากขึ้นอย่างต่อเนื่อง ซึ่งขึ้นชื่อว่าโรคร้ายแรงย่อมมีอาการเจ็บปวดและใช้เวลาในการรักษามากกว่าโรคทั่วไป มาลองดูกันว่า 5 โรคร้ายแรงยอดฮิตมีโรคอะไรบ้าง แล้วควรทำอย่างไรเพื่อรับมือกับโรคร้ายแรงเหล่านั้นได้ทันท่วงที

 

5 โรคร้ายแรง มีอะไรบ้าง? 

สำนักงานคณะกรรมการกำกับและส่งเสริมการประกอบธุรกิจประกันภัย (คปภ.) ได้ให้คำนิยามโรคร้ายแรงเอาไว้ 50 โรค โดย 5 โรคร้ายแรงที่จะกล่าวถึงในบทความนี้ ได้แก่

  1. โรคมะเร็ง 

โรคมะเร็ง (Cancer) เป็นสาเหตุอันดับต้น ๆ ของการเสียชีวิตของคนไทยตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน จากข้อมูลสถิติทะเบียนมะเร็งประเทศไทย* ปี 2565 โดยสถาบันมะเร็งแห่งชาติ รายงานว่า แต่ละปีประเทศไทยจะมีจำนวนผู้ป่วยมะเร็งรายใหม่กว่า 140,000 คน หรือประมาณ 400 คนต่อวัน โดยเพศชายเป็นมะเร็งตับและท่อน้ำดีมากที่สุด ส่วนเพศหญิงเป็นมะเร็งเต้านมมากที่สุด ซึ่งปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดมะเร็ง อาจเกิดขึ้นได้จากปัจจัยภายนอก เช่น การสูบบุหรี่ การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การรับประทานอาหารที่มีสารก่อมะเร็ง เป็นต้น และปัจจัยภายใน เช่น ภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง การสืบทอดทางพันธุกรรม เป็นต้น

  1. โรคหลอดเลือดหัวใจตีบหรือตัน 

โรคหลอดเลือดหัวใจตีบหรือตัน (Coronary Artery Disease) เกิดจากเส้นหลอดเลือดแดงที่นำเลือดไปหล่อเลี้ยงหัวใจตีบหรืออุดตันจากไขมัน ทำให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจได้น้อย ออกซิเจนที่ลำเลียงโดยเซลล์เม็ดเลือดแดงไม่เพียงพอต่อความต้องการของกล้ามเนื้อหัวใจ โดยสาเหตุหลักของโรคนี้เกิดจากการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง พักผ่อนไม่เพียงพอ ขาดการออกกำลังกาย รวมทั้งการมีโรคประจำตัวที่เป็นตัวเร่งให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง เป็นต้น หากยังมีไขมันสะสมในผนังหลอดเลือดมากขึ้นเรื่อย ๆ อาจทำให้กล้ามเนื้อหัวใจตายเนื่องจากขาดออกซิเจน และผู้ป่วยอาจเสียชีวิตได้ทันที

  1. โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง 

โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (Chronic Obstructive Pulmonary Disease) โดยทั่วไปมักหมายรวมถึงโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรังและโรคถุงลมปอดโป่งพอง เกิดจากการได้รับมลภาวะที่เป็นพิษเป็นเวลานาน ทำให้หลอดลม เนื้อปอด และหลอดเลือดปอดอักเสบและระคายเคือง ส่งผลให้การแลกเปลี่ยนออกซิเจนทำได้ไม่ดี ซึ่งเมื่อหลอดลมตีบแคบลงหรือถูกอุดตันจะไม่อาจฟื้นคืนสู่สภาพปกติได้อีก ต้องอยู่กับอาการเรื้อรังไปตลอดชีวิต

  1. โรคหลอดเลือดสมอง 

โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) สาเหตุสำคัญของอัมพฤกษ์อัมพาต เกิดจากหลอดเลือดในสมองตีบตันหรือแตกเฉียบพลัน ทำให้การไหลเวียนเลือดไปเลี้ยงสมองหยุดชะงัก ส่งผลให้สมองตายเพราะเซลล์สมองขาดออกซิเจนและสารอาหาร ซึ่งโรคหลอดเลือดสมองเป็นผลมาจากปัจจัยเสี่ยงต่าง ๆ เช่น การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง ขาดการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ รวมทั้งการมีโรคประจำตัวที่เป็นตัวเร่งให้เกิดโรค เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง เป็นต้น

  1. โรคไตวายเรื้อรัง 

โรคไตวายเรื้อรัง (Chronic Kidney Failure) คือ ภาวะที่ไตถูกทำลายอย่างต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน ทำให้ไตมีขนาดเล็ก และไม่สามารถทำหน้าที่ปกติ ซึ่งโรคไตวายเรื้อรังมักเกิดจากการเป็นโรคเรื้อรังอยู่ก่อนแล้ว เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคไตอักเสบ โรคถุงน้ำที่ไต เป็นต้น โดยระยะแรกจะไม่ค่อยแสดงอาการใด ๆ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องตรวจสุขภาพไตทุกปี หากพบความผิดปกติจะได้รับการวินิจฉัยและรักษาได้ทันท่วงที ก่อนที่ไตจะเสื่อมสภาพลงจนเข้าสู่ไตวายเรื้อรังระยะสุดท้าย

แนะนำวิธีการดูแลตนเองเพื่อรับมือกับโรคร้ายแรงอย่างทันท่วงที 

  • ควรตรวจสุขภาพประจำปี เพื่อคัดกรองความเสี่ยง ยิ่งรู้เร็ว ยิ่งรักษาได้ทันท่วงที
  • ดูแลเรื่องอาหารการกิน ควรรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ครบ 5 หมู่
  • ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
  • หลีกเลี่ยงการเผชิญมลพิษ ฝุ่นควัน สารพิษ หรือสารเคมี หากมีความจำเป็นควรป้องกันตัวเองด้วยการสวมหน้ากากป้องกันมลพิษ
  • นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ อย่างน้อย 6-8 ชั่วโมงต่อวัน
  • เลี่ยงการสูบบุหรี่ งดดื่มสุราและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
  • ลดความเครียดลง มองหากิจกรรมที่ช่วยผ่อนคลายความเครียด

 

 

“ประกันโรคร้ายแรง” ประกันสุขภาพสำคัญที่คนส่วนใหญ่ละเลย 

เตรียมพร้อมรับมือกับโรคร้ายด้วยการทำ “ประกันโรคร้ายแรง” ประกันสุขภาพสำคัญที่ช่วยรับมือกับค่าใช้จ่ายที่อาจเกิดขึ้นจากการเจ็บป่วยโรคร้ายแรง เพราะโรคร้ายแรงรักษาหายได้ยากกว่าโรคทั่วไป ต้องใช้เทคโนโลยีทางการแพทย์เฉพาะทางในการรักษา รวมทั้งต้องรักษาอย่างต่อเนื่อง ทำให้มีค่าใช้จ่ายที่เพิ่มขึ้นตามระยะเวลาการรักษา เสี่ยงต่อการสูญเสียเงินเก็บไปกับค่าใช้จ่ายในการรักษาพยาบาล ดังนั้นการมีประกันโรคร้ายแรงติดตัวเอาไว้ จะช่วยตัดความกังวลเรื่องค่ารักษาออกไปได้ มีกำลังใจพร้อมต่อสู้กับโรคร้ายแรง

สำหรับท่านใดที่กำลังมองหาประกันโรคร้ายแรง แล้วยังไม่รู้ว่าจะซื้อประกันโรคร้ายแรงที่ไหนดี เราขอแนะนำ พรูโรคร้าย ซูเปอร์คุ้ม ประกันโรคร้ายแรงจากพรูเด็นเชียล ให้ความคุ้มครอง 63 โรคร้ายแรง ด้วยเบี้ยประกันที่คุณเอื้อมถึง โดยประกันจะคุ้มครองทันที 18 โรคตั้งแต่ระยะเริ่มต้นถึงปานกลาง และคุ้มครองระยะรุนแรง 45 โรค  คุ้มครองนานถึงอายุ 99 ปี

สรุปเรื่องโรคร้ายแรง 

โรคร้ายแรงทั้ง 5 โรค ส่วนใหญ่เกิดจากพฤติกรรมเสี่ยงจากการใช้ชีวิตในประจำวันของเราจนทำให้เกิดปัญหาสุขภาพเรื้อรัง ความน่ากลัวของโรคร้ายแรง คือ บางคนไม่มีสัญญาณเตือนของโรคเลย กว่าจะรู้ตัวอาการก็เข้าขั้นวิกฤตแล้ว ซึ่งส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันและหน้าที่การงานอย่างแน่นอน ดังนั้นนอกจากการดูแลตัวเองเพื่อป้องกันโรคร้ายแรงตั้งแต่เนิ่น ๆ แล้ว การทำประกันโรคร้ายแรงก็เป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม นอกจากจะแบ่งเบาภาระค่าใช้จ่ายจากการรักษาพยาบาลแล้ว ยังเป็นการวางแผนชีวิตในระยะยาว ทำให้ใช้ชีวิตได้อุ่นใจมากขึ้น