ที่มา | มติชนสุดสัปดาห์ ฉบับวันที่ 17 - 23 เมษายน 2563 |
---|---|
เผยแพร่ |
อาทิตย์ละมื้อ/“คนข้างครัว”
ข้าวผัดต้มยำ
วิธีแก้ปัญหาข้าวที่เหลือค้างหม้อกินไม่หมดของหลายคน คือ เก็บเข้าตู้เย็น แล้ววันรุ่งขึ้นเอามาทำข้าวผัด ใส่ไข่ เติมหมู เติมไก่ หรือบางคนเอามาทำเป็นข้าวผัดต้มยำทะเล เมนูอาหารจานเดียวที่ทำได้ง่าย รสชาติเข้มข้นจัดจ้านสไตล์ไทยๆ มีกลิ่นหอมเครื่องต้มยำ ซึ่งเข้ากันได้ดีกับกุ้งและปลาหมึก ที่สำคัญเหมือนได้กินข้าวผัดกับต้มยำในคำเดียว ประหยัดชามและหม้อต้ม เตรียมกระทะกับตะหลิวให้พร้อมแล้วตรงไปที่ครัว
ส่วนผสม
ข้าวสวยแช่เย็น 2 ถ้วย, กุ้ง 5 ตัว, ปลาหมึก 100 กรัม, น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนโต๊ะ, น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ, น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ, ใบมะกรูด 3 ใบ, ข่า 5 ชิ้น, ตะไคร้ 2 ต้น, น้ำพริกเผา 2 ช้อนโต๊ะ, พริกขี้หนูสวนสับ 5 เม็ด, น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
- นำกุ้งมาแกะเปลือก และดึงหัวกุ้งออก จากนั้นผ่ากลางหลังกุ้งและนำขี้กุ้งออกแล้วนำไปล้างให้สะอาด
- นำปลาหมึกมาล้างให้สะอาดแล้วหั่นเป็นแว่นพักไว้
- นำผักต่างๆ มาล้างให้สะอาด นำพริกขี้หนูมาสับให้พอละเอียด นำใบมะกรูดมาฉีก นำข่ามาหั่นเป็นแว่น นำตะไคร้มาซอย
- นำกระทะตั้งไฟปานกลางใส่น้ำมันพืชลงไป ผัดน้ำมัน พริกขี้หนูสวน ตะไคร้ ใบมะกรูด ข่า จนมีกลิ่นหอม และเข้ากันดี จากนั้นใส่น้ำพริกเผา ปลาหมึก กุ้ง ลงไปผัดจนสุกทั่วดี แล้วจึงปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำตาลทราย
- เร่งไฟให้แรงขึ้นแล้วเติมข้าวสวยลงไปผัด คลุกเคล้าให้เข้ากัน เสร็จแล้วปิดไฟ บีบมะนาวลงไปเป็นอันดับสุดท้าย จัดใส่จานให้สวย โทรศัพท์พร้อม…ถ่ายอัพลงโซเชียลแล้วค่อยอร่อย