โดย ซูซาน โบเวอร์แมน ผู้อำนวยการอาวุโสด้านการศึกษาและการฝึกอบรมโภชนาการระดับโลกของเฮอร์บาไลฟ์ นิวทริชั่น การควบคุมความหิวอาจเป็นอุปสรรคที่ใหญ่ที่สุดเ...