1. ความดันโลหิตสูง รายงานวิจัยหลายฉบับ ชี้ตรงกันว่า การดื่มกาแฟ 1 แก้ว อาจมีผลทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น นานถึง 12 ชั่วโมง ดังนั้น การดื่มกาแฟมากกว่า...

เป็นที่ทราบกันดี ว่าการดื่ม "น้ำอัดลม" เป็นประจำ ส่งผลเสียต่อร่างกายหลายประการ ไม่ว่าจะเป็น เบาหวาน อ้วน นิ่วในไต ฟันผุ กระดูกพรุน เนื่องจาก "น้ำอั...

เนื่องด้วยวันที่ 20 ตุลาคม ของทุกปี เป็นวันกระดูกพรุนโลก โดยมูลนิธิโรคกระดูกพรุนนานาชาติ หรือ International Osteoporosis Foundation (IOF) กำหนดขึ้นเพื...