การทำสกินแคร์รูทีน หรือเลือกใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อบำรุงผิวอย่างสม่ำเสมอ เป็นหนึ่งในวิธีการดูแลผิวหน้าที่ได้รับการยอมรับว่า ช่วยให้ผลลัพธ์ผิวดูสุขภาพดีขึ้น ช่วยแก้ไขปัญหาผิวต่างๆ พร้อมเสริมผิวให้แข็งแรงในระยะยาวดีที่สุด และแม้ว่าการทำสกินแคร์รูทีนจะให้ผลลัพธ์ที่ดี แต่กับคนที่มีผิวแพ้ง่าย ผิวบอบบอาง มักจะเป็นสิวอยู่บ่อยๆ การทำสกินแคร์รูทีนอาจไม่ใช่เรื่องง่ายขนาดนั้น ด้วยผิวไทป์นี้เป็นผิวที่มักจะมีความไวต่อสารเคมี หรือสารสกัดที่มีความเข้มข้น หากต้องการดูแลผิวให้ตรงจุด หลีกเลี่ยงอาการระคายเคือง และปัญหาผิวที่รุนแรงกว่าเดิม จึงจำเป็นจะต้องโฟกัสการเลือกผลิตภัณฑ์ทุกๆ รายละเอียด อย่างการเลือกส่วนผสมในครีมบำรุงผิว หรือครีมทาหน้า ผลิตภัณฑ์ที่มีเนื้อเข้มข้น และมักจะใช้ในขั้นตอนสุดท้าย เพื่อกักเก็บความชุ่มชื้นให้ผิวในการทำสกินแคร์รูทีน ใครที่มีผิวแพ้ง่าย แล้วยังไม่ชัวร์ว่าควรเลือกครีมทาหน้าให้ตอบโจทย์ผิวอย่างไร ควรจะเลี่ยงส่วนผสมไหนบ้าง ในบทความนี้มีคำตอบมาให้แล้ว!

ครีมทาหน้าคืออะไร ทำไมถึงจำเป็นต้องใช้

ก่อนพาไปเช็กส่วนผสมในครีมทาหน้าที่คนมีผิวแพ้ง่ายควรจะหลีกเลี่ยง หนึ่งคำถามที่หลายคนอาจจะสงสัย คือ ครีมทาหน้านั้นจำเป็นแค่ไหน ด้วยคนที่มีผิวแพ้ง่ายมักจะผิวบอบบาง ไวต่อสารเคมีอยู่แล้ว ทำไมถึงยังต้องใช้ครีมทาหน้าอีก พยายามใช้ผลิตภัณฑ์ให้น้อยชิ้นเข้าไว้จะไม่ดีกว่าเหรอ?

คำตอบก็ขึ้นอยู่กับว่า เราอยากเสริมปราการความแข็งแรงและความชุ่มชื้นให้ผิวมากขึ้นหรือเปล่า เพราะครีมทาหน้านั้นเป็นผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาช่วยดูแลเรื่องการกักเก็บน้ำของผิว มีเนื้อเข้มข้น ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นได้เป็นอย่างดี หากเทียบกับสกินแคร์อื่นๆ ที่มีเนื้อบางเบา นอกจากนี้ยังผลิตออกมาหลากหลายสูตร เพื่อแก้ไขปัญหาผิวที่แตกต่างกันด้วย และอย่างที่เรารู้กันว่า ผิวที่แห้งขาดน้ำ ขาดความชุ่มชื้นมักจะทำให้เกิดปัญหาผิว เป็นสิวได้ง่าย ฉะนั้นในกลุ่มผิวแพ้ง่าย ครีมทาหน้าก็ยังถือว่ามีความจำเป็น และควรใช้อย่างสม่ำเสมอในทุกๆ วัน โดยเฉพาะในคนที่มีปัญหาผิวแห้งร่วมด้วยนั่นเอง

ส่วนผสมของครีมทาหน้าที่คนมีผิวแพ้ง่ายควรหลีกเลี่ยง

แม้ครีมทาหน้าจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวได้เป็นอย่างดีในขั้นตอนสุดท้ายของการทำสกินแคร์รูทีน และมีหลากหลายสูตรให้ได้เลือกใช้ แต่ในกลุ่มผิวแพ้ง่ายนั้น หากอยากได้ผลลัพธ์ผิวที่ชัดเจน ไม่อยากเกิดปัญหาผิวอื่นๆ ตามมา จากอาการแพ้สาร อาการระคายเคือง ควรให้ความสำคัญกับการเลือกส่วนผสมเป็นพิเศษ โดยควรหลีกเลี่ยงส่วนผสมดังต่อไปนี้

ปรอท (mercury)

ส่วนผสมแรก ปรอท (mercury) เป็นส่วนผสมที่หากใครติดตามข่าวอยู่บ่อยๆ มักจะเห็นว่ามีการนำไปใช้ในครีมกลุ่มเพิ่มความกระจ่างใส ในปริมาณที่ไม่เหมาะสม มากจนเกินไป เพราะปรอทมีส่วนช่วยยับยั้งการทำงานของเม็ดสีเมลานิน (Melanin) ช่วยทำให้ผิวขาวไว รอยดำต่างๆ จางลงเร็ว แต่หากใช้ในปริมาณที่มากเกินไป และใช้อย่างต่อเนื่อง จากการฟื้นบำรุงอาจกลายเป็นทำลายผิวแทน โดยอาจทำให้ผิวเกิดอาการแพ้ เกิดผื่นแดง ผิวหน้าหมองคล้ำ เกิดฝ้าถาวร นอกจากนี้ความน่ากลัวของปรอทคือส่งผลต่อระบบการทำงานภายในร่างกายด้วย อาจทำให้เกิดพิษสะสมในผิวหนัง ก่อนจะดูดซึมเข้าไปสู่กระแสเลือด และนำไปสู่อาการตับไตอักเสบได้

ไฮโดรควิโนน (Hydroquinone)

ถัดมากับไฮโดรควิโนน (Hydroquinone) เป็นสารเคมียอดนิยมอีกตัว ที่มีกจะใช้ในผลิตภัณฑ์บำรุงผิวเพื่อช่วยลดเลือนฝ้า กระ และจุดด่างดำ โดยการยับยั้งการสร้างเม็ดสีเมลานินในผิวหนัง แต่สำหรับคนที่มีผิวแพ้ง่าย การใช้ไฮโดรควิโนนอาจมีความเสี่ยงสูงต่อการเกิดอาการระคายเคืองและผลข้างเคียง เช่น เกิดผื่นแดง คัน หรือผิวลอก เป็นต้น

สเตียรอยด์ (Steroid)

สเตียรอยด์ (Steroid) เป็นอีกสารที่พบได้เยอะในครีมทาหน้า ด้วยฤทธิ์ยับยั้งในการสร้างเม็ดสีผิวเข้มเมลานิน (Melanin) มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ และฤทธิ์กดภูมิคุ้มกันเหมือนกับคอร์ติซอล แต่ก็เสี่ยงต่อการเกิดอาการแพ้ได้ง่าย หากใช้ในปริมาณที่ไม่เหมาะสมอาจเกิดสิวเรื้อรัง อย่างสิวสเตียรอยด์ทำให้ผิวมีอาการอักเสบ เช่น ผื่นแดง ตุ่มหนอง และอาจมีอาการคันร่วมด้วย นอกจากนี้ยังเสี่ยงต่อการเกิดอาการผิวติดสารสเตียรอยด์ คือ เมื่อหยุดใช้ครีมที่มีสารนี้ จะทำให้ผิวเกิดปฏิกิริยาแพ้ เช่น ผดผื่น ผิวแห้ง หรือไวต่อสิ่งกระตุ้นมากขึ้นกว่าเดิม

กรดเรติโนอิก (Retinoic acid)

สุดท้ายกับกรดเรติโนอิก (Retinoic acid) เป็นส่วนผสมที่เรียกได้ว่ามาแรงมากที่สุดในกลุ่มสกินแคร์ หรือครีมทาหน้าในตอนนี้เลยก็ว่าได้ โดยเฉพาะในกลุ่มสกินแคร์เพื่อชะลออายุผิว ด้วยมีสรรพคุณกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวและยับยั้งการสร้างเมลานิน (Melanin) หากใช้อย่างต่อเนื่องจะทำให้ผิวกระจ่างใส และลดเลือนริ้วรอยเก่าๆ ได้ดี ทั้งนี้กรดเรติโนอิกมีความเข้มข้นสูงมาก อาจจะทำให้ผิวระคายเคือง ลอก อักเสบ รวมไปถึงเกิดอาการแพ้แสงแดดได้ง่าย เกิดเป็นภาวะผิวด่าง กลุ่มผิวแพ้ง่ายที่เดิมมีปัญหาผิวอยู่แล้ว จึงควรใช้อย่างระมัดระวัง หรือเลี่ยงไว้ก่อนจนกว่ามั่นใจว่าผิวตนเองมีความแข็งแรงมากพอที่จะใช้ได้นั่นเอง

ครีมบำรุงผิวหน้า หรือครีมทาหน้าที่มีเนื้อเข้มข้น ถือเป็นการปิดท้ายการทำสกินแคร์รูทีนที่ช่วยรักษาความชุ่มชื้นให้กับผิวอย่างยาวนานมากยิ่งขึ้น ทำให้ผิวอิ่มน้ำ อิ่มฟู เสมือนการสร้างเกราะป้องกันผิวให้แข็งแรง ช่วยให้ผิวของเราทนทานต่อมลภาวะ สภาพแวดล้อมต่างๆ และช่วยให้เมกอัปได้ดีขึ้น ทั้งนี้ในกลุ่มผิวแพ้ง่าย มีความไวต่อสารเคมี หากต้องการดูแลผิวให้ตรงจุด ลดโอกาสการเกิดระคายเคือง ควรใส่ใจรายละเอียดการเลือกครีมทาหน้าเป็นพิเศษ โดยเฉพาะการหลีกเลี่ยงส่วนผสมที่มีฤทธิ์กัดกร่อน เสี่ยงทำให้เกิดอาการแพ้ ระคายเคือง ลอก อักเสบ ไม่ว่าจะเป็นปรอท ไฮโดรควิโนน สเตียรอยด์ หรือกรดเรติโนอิกที่แม้จะมีส่วนช่วยผลัดเซลล์ผิวและยับยั้งการสร้างเมลานิน ทำให้ผิวกระจ่างใส แต่หากใช้ในปริมาณที่ไม่เหมาะสม จากผิวใส ผิวแข็งแรง อาจเกิดเป็นสิว ผิวอักเสบแทนได้นั่นเอง

ส่วนชาวผิวแพ้ง่ายคนไหนกำลังมองหาผลิตภัณฑ์ในกลุ่มครีมทาหน้า ผิวแพ้ง่าย เราขอแนะนำผลิตภัณฑ์ของ Bioderma ที่คิดค้นและพัฒนาครีมบำรุงผิวที่มีคุณสมบัติปกป้องผิวบอบบาง ผิวแพ้ง่ายโดยเฉพาะ พร้อมปกป้องต้านทานผิวจากมลภาวะและสิ่งกระตุ้น ผิวชุ่มชื้น ซึมง่าย ไม่อุดตัน สามารถเสริมปราการผิวให้แข็งแรงมากขึ้น มีหลากหลายสูตรให้เลือก พร้อมช่วยแก้ไขปัญหาผิวอย่างตรงจุด •