ที่มา | มติชนสุดสัปดาห์ ฉบับวันที่ 27 มีนาคม - 2 เมษายน 2563 |
---|---|
เผยแพร่ |
อาทิตย์ละมื้อ/“คนข้างครัว”
ปลากะพงนึ่งมะนาว
“ปลากะพงนึ่งมะนาว” เป็นเมนูประจำร้านอาหารที่นั่งโต๊ะปุ๊บ สั่งปั๊บ โดยแทบจะไม่ต้องเปิดดูเมนู กินเปล่าๆ เป็นกับแกล้มก็ได้ หรือจะกินเป็นกับข้าวก็อร่อย
เป็นเมนูอาหารที่มีรสชาติอร่อยจัดจ้าน มีประโยชน์หลายอย่างจากเนื้อปลาและผักต่างๆ
และยังเป็นหนึ่งในเมนูประจำครอบครัวของใครหลายๆ คน กินที่ร้านอาจแพง ทำกินเองถูกกว่า
ส่วนผสม
ปลากะพง 1 ตัว, พริกขี้หนูหั่น 3 ช้อนโต๊ะ, กระเทียมสับ 3 ช้อนโต๊ะ, กระเทียมหั่นโรยหน้า 4-5 กลีบ, น้ำปลา 4 ช้อนโต๊ะ, น้ำมะนาว 5 ช้อนโต๊ะ, ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ, น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ, ขึ้นฉ่าย 1-2 ต้น, น้ำกระเทียมดอง 1 ช้อนโต๊ะ, หัวกระเทียมดอง 12 กลีบ, เกลือ เล็กน้อย, ผักชี, มะนาวฝาน 1 ลูก
วิธีทำ
- นำมาปลากะพงมาขอดเกล็ด ควักไส้ แล้วล้างให้สะอาด บั้งปลาให้ทั่วทั้ง 2 ด้าน พักไว้ให้สะเด็ดน้ำ
- นำซึ้งตั้งไฟ ทาเกลือบางๆ ที่ตัวปลา นำปลาใส่จานหรือภาชนะสำหรับนึ่ง เทน้ำเปล่าหรือน้ำซุปเล็กน้อยลงไปบนตัวปลา โรยขึ้นฉ่ายลงไป แล้วนำไปนึ่ง ใช้เวลาประมาณ 20 นาที จนปลาสุก
- ทำน้ำราดโดยใส่น้ำเปล่าลงไปในหม้อ ตามด้วยน้ำซุปที่ได้จากการนึ่งปลา นำขึ้นตั้งไฟรอให้เดือด ปรุงรสด้วยน้ำปลา ซีอิ๊วขาว น้ำตาลทราย น้ำกระเทียมดอง และน้ำมะนาว คนให้เข้ากัน ชิมรส และปรุงตามชอบแล้วรอจนเดือดอีกครั้ง
- นำพริกขี้หนูมาซอยให้ละเอียด แบ่งกระเทียมส่วนหนึ่งมาสับให้ละเอียด ส่วนที่เหลือฝานบางๆ นำมาโรยบนตัวปลาให้ทั่ว ใส่หัวกระเทียมดองลงไป แล้วนำน้ำราดที่ทำไว้ราดให้ทั่ว แต่งปลาด้วยมะนาวฝาน
เป็นอันเสร็จ