ช่วง 3-4 ปี ที่ผ่านมา คนไทยนิยมเข้าฟิตเนสออกกำลังกายกันมากขึ้น…

ฟิตเนส หรือ สถานที่ออกกำลังไม่ใช่เป็นเรื่องใหม่ แต่มีประวัติความเป็นมายาวนานหลายพันปี

ย้อนไปเมื่อ 3,000 กว่าปีก่อน สมัยกรีกโบราณ ยิมเนเซียม (Gymnasium) เป็นลานออกกำลังกลางแจ้งของผู้ชายที่มีอายุ 18 ปีขึ้นไป และเป็นสถานที่แข่งขัน ประลองความแข็งแกร่งของร่างกาย

โดยยิมเนเซียม มีรากศัพท์มากจากคำว่า ยิมนอส (Gymnos) ซึ่งแปลว่าเปลือยในภาษากรีก ผู้ชายที่เข้าไปออกกำลังในยิมเนเซียมเปลือยกายออกกำลัง เพราะถือว่าร่างกาย กล้ามเนื้อ เป็นสิ่งสวยงาม และเป็นการแสดงความขอบคุณพระเจ้าที่ประทานชีวิตให้

ส่วนฟิตเนส ที่เป็นสถานที่ออกกำลังในร่มและมีอุปกรณ์ต่างๆ ให้ออกกำลังนั้น มีจุดเริ่มต้นจากประเทศเยอรมนี ราวปี ค.ศ.1800 สมัยนั้นเยอรมนีใช้ฟิตเนสเป็นการสร้างความรักชาติ โดยมีความเชื่อที่ว่า ร่างกายและจิตใจที่แข็งแรงจะช่วยทำให้คนในประเทศรักชาติ โดยอุปกรณ์ในฟิตเนสของเยอรมนีเมื่อ 200 ปีก่อนนั้น คล้ายกับอุปกรณ์ที่นักยิมนาสติกในปัจจุบันใช้ฝึกซ้อม

ต่อมา มีชาวเยอรมันอพยพไปตั้งรกรากในอเมริกา ได้สร้างฟิตเนสออกกำลังแบบในเยอรมนีขึ้น มีจุดประสงค์เพื่อออกกำลังกาย และใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ ไม่ได้มีจุดประสงค์เพื่อสร้างความรักชาติแบบในเยอรมนี ซึ่งต่อมาพัฒนามาเป็นฟิตเนสคลับอย่างที่เห็นในปัจจุบัน

ฟิตเนสสมัยนี้ไม่ได้เปลือยกายเข้าไปออกกำลังเหมือนกับเมื่อหลายพันปีก่อน ดารา คนดังในเมืองไทยแต่งตัวกันเป๊ะมากเวลาโพสต์รูปลง Instagram ตอนเข้าฟิตเนส

ปัจจุบันชุดออกกำลังกายได้ปรับเปลี่ยนให้เข้ากับกระแสแฟชั่นมากขึ้น จากที่เคยสวมแค่ในสถานที่ออกกำลังกายเพียงอย่างเดียว ก็สามารถใช้ได้ในทุกสถานการณ์ ไม่ว่าจะไปทำงานในออฟฟิศ ไปช็อปปิ้ง หรือทำกิจกรรมต่างๆ นอกฟิตเนส

สไตล์การแต่งตัวที่เรียกว่า แอธลีเชอร์ “Athleisure” ซึ่งเป็นการผสมคำของคำว่า Athlete (แอธลีต) หรือนักกีฬา กับ Leisure (ลีเชอร์) หรือ เวลาว่าง ไม่รีบร้อน ตามสบาย กำลังได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก

ชุดแอธลีเชอร์เป็นการผสมผสานระหว่างชุดออกกำลังกายกับแฟชั่นระดับหรู และชุดสุภาพแต่ก็ไม่เป็นทางการจนเกินไป ซึ่งได้รับความนิยมมากทั้งในหมู่ผู้หญิงและผู้ชาย

ถึงแม้ชุดออกกำลังของผู้หญิงจะบางและเข้ารูป แต่เดี๋ยวนี้เสื้อผ้าแบรนด์ต่างๆ ก็ออกแบบชุดออกกำลังที่ดูดี ทันสมัย สามารถรองรับการใช้งานในชีวิตประจำวัน เช่น หากสวมชุดออกกำลังไปทำงาน ก็เพียงแต่สวมเสื้อแจ๊กเก็ตทับ เปลี่ยนรองเท้าเป็นรองเท้าหนัง และผูกผ้าพันคออีกหน่อย ก็สามารถกลายเป็นชุดทำงานได้

แล้วพอได้เวลาเลิกงานเพียงถอดเสื้อแจ๊กเก็ตออก และเปลี่ยนมาสวมรองเท้าผ้าใบ ก็สามารถเข้าฟิตเนสออกกำลังกายต่อได้ทันที ไม่ต้องเสียเวลาเปลี่ยนชุดทำงานเป็นชุดกีฬาเมื่อเข้าฟิตเนส

ที่น่าสนใจก็คือ ที่มาของการประยุกต์ชุดออกกำลังให้เป็นชุดสวมใส่ประจำวันของผู้หญิง มีจุดเริ่มต้นมาจากบรรดาผู้ชายที่ไปไหนมาไหนโดยสวมเสื้อยืดกางเกงขาสั้นและรองเท้ากีฬา จนกลายเป็นชุดลำลองที่คุ้นตา ทั้งๆ ที่ผู้ชายแต่งกายมาดนักกีฬาอาจจะไม่ได้ไปออกกำลังกายด้วยซ้ำ แต่ช่วยสร้างภาพให้ตัวเองดูดี รักการออกกำลังกาย

ขณะนี้กระแสการแต่งตัวสไตล์ Athleisure ได้รับความนิยมมากในหมู่ผู้หญิงในอเมริกา ทำให้ยอดขายกางเกงเล่นโยคะซึ่งเป็นกางเกงรัดรูปแนบเนื้อเหมือนกับเลกกิ้ง (Legging) มียอดขายเพิ่มขึ้นมาก ในขณะที่ยอดขายกางเกงยีนส์ลดลง เพราะแต่งกายแอธลีเชอร์ออกงานได้หลากหลายกว่านุ่งกางเกงยีนส์